Chá Verde

O Chá verde é o item de necessidade básica para mim, na minha bolsa pode até faltar o celular, mas chá verde não falta, sou fã de carteirinha.

Mas vou falar a verdade, quando tomei pela primeira vez achei que jamais tomaria de novo, quase vomitei, mas conhecia um pouco dos benefícios é queria tentar no segundo dia tomei novamente e fiz uma careta horrível se vocês estivesse na minha frente sairia correndo e já estava para desistir, quando recebi um e-mail falando mil milagres que esse “amarguinho” faz, então lembrei que nosso paladar demora cerca de 1 mês para se adaptar, então fiz um esforço. E hoje consigo tomar chá verde e até sorrir.

O verdadeiro chá verde é o feito a partir da folha do arbusto Camellia Sinensis.

Veja aqui os benefícios:

1) Ótimo para pele: O antioxidante do chá verde protege a pele dos efeitos nefastos dos radicais livres, que são os causadores das rugas e do envelhecimento de pele ( tai uma das minhas grande motivações)

Além de ajudar na luta contra o câncer da pele

A herbalife também usa o Chá verde para os cuidados de nutrição externa, veja aqui.

2) Emagrece:  Auxilia na perda de peso e diminui o colesterol (mais um grande motivo para mim). Ajuda a prevenir a obesidade, ao deter o movimento da glicose nas células gordas. ajudam a reduzir o nível de açúcar no sangue.

Deixo aqui uma dieta que saiu na revista Boa Forma

3) Artrite: O chá verde ajuda a prevenir e a reduzir o risco de artrite reumatóide

4) Osteoporose:  A chave é o seu alto conteúdo de flúor que ajuda a manter os ossos fortes.

5) Alzheimer: chá verde ajuda a fortalecer a memória.

6) Parkinson: Os antioxidantes no chá verde ajudam a prevenir o dano celular no cérebro, que é uma das causas da doença de Parkinson.

7) Pressão Alta: Chá verde ajuda a prevenir a alta pressão sanguínea.

8) Gripe e resfriados: A vitamina C do chá verde ajuda a evitar a gripe e os resfriados.

9) Infecção de ouvidos: O chá verde é uma grande ajuda para combater o problema  de infecções de ouvidos. Para uma limpeza natural dos ouvidos, molhar uma cotonete em chá verde e limpar o ouvido infectado.

Meninas, eu indico chá verde para todos, a informações contidas nesse post foram pesquisadas e muitas, pude aprender em palestras médicas, aqui tem apenas alguns dos milagres desse chazinho.

Deixo aqui alguns links sobre chá verde:

http://www.chaverde.org/

Receitinha Básica



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